女性在职场中充分展现自信的第一步

随着受教育水平的不断提升，中国女性的就业率已上升至约70%，但从数据反馈我们不难发现，女性在职场中的表现力与晋升机会上依旧逊色于男性，例如，我国女性在高管职位中的占比只有25.4%；这其中难免有我们常常聊到的「女性“家庭”标签」「女性刻板印象引起的差异化对待」等外界环境的影响，但女性真的就没有办法通过自身的努力来扭转这个影响么？至少我们可以先从自信做起。

【从自我推荐水平看自信】

哈佛商学院曾经在亚马逊土耳其机械公司招募了1500名员工进行了研究，邀请他们完成一项测试以衡量绩效。测试中包括20个关于数学和科学的分析性问题，以他们对自己表现的预测来评估他们的信心。通过询问他们四个在绩效评估中常见的主观问题，来分析他们的「自我推荐水平」，例如他们被要求在0到100的范围内评价他们对“我在测试中表现良好”这句话的认同程度。 

最终实验发现，参与实验的男性总体来说比女性更擅长推荐自己，男性对自己表现的评价比同等表现的女性高33%。

实验中测试的「自我推荐水平」，在我们日常工作中可以简单的理解为，自我评价水平，也就是在同等的工作表现中，自我推荐能力高的员工会给予自己更高的评价，更加认可自己的工作成绩；所以，职场表现力方面，女性相较于男性的差距，除了可以归因为受外界客观环境的影响，也可以考量是否在「自我推荐」能力的表现上还不足。

【如何判断自我推荐能力水平？】

我们可以尝试从以下三个维度在日常工作中对自我进行观察

1.我是否常常在发出观点的时候倾向保持中立或加上过多的“可能”“也许”“大概”等前缀词？

2.我是否常常觉得自己的工作成果还不够好，以致于尽量避免将其展现出来？

3.我是否常常会担心自己的言语或观点会中伤他人，以致于放弃坚持观点或言论？

因为女性的性格特质更加倾向于委婉、谦虚、含蓄 ，所以在工作表现中也常常会带入这些特质，比如会议中，发表自己的观点，常常会在观点前冠上“有可能”“也许”等前缀形容词，起初只是为了观点更为严谨，而实际效果却是「发声」的力度被削弱，最终可能即使其他人发表的是相同的观点或看法，只是没有在前面加上“也许”“可能”“大概”等前缀词，却可以被“听到”并予以采纳。

【如何提高自我推荐水平？】

1、提高对自己的认可

自古以来中国的文化都更加倾向于教导我们「谦受益，满招损」，谦虚固然是美德，我们可能也都已经受到文化的影响认为本该如此，但职场中没有根据的谦虚却未必是一件好事情；相比于谦虚，更需要自我正确的认知，清楚了解自己的优点与缺点，能够接纳缺点的同时也欣赏自己的优点，并自信的展现出来；

2、相信无论对错，自己都有发表观点的价值；

进行一段时间的自我观察，你可能会惊讶于自己使用“也许”“可能”“大概”等前缀词语的频率；而减少或避免这类前缀词出现在你发表的观点或建议中，首先是要相信你有表达观点的权利，而非一定要正确的观点或建议才能表达；例如心中保有谦虚想着“我的观点不一定正确”，开口从“我认为——”开始尝试；如果你是老板也可以观察并鼓励你的员工减少这类词语的使用，来帮助他们更好地展现自己；

3、接纳冲突，喜欢你不代表认同你的观点

职场中，女性常常会为了避免冲突发生而保持中立或放弃某些主张；但其实在职场关系中需要设定一个边界是「我喜欢你，但不代表会认同你的观点」；冲突中如果能将「事」与「人」分开处理，不仅不会伤害到关系，反而会借由冲突的过程加深彼此的了解，增近距离的同时依旧表达了自己的主张；

女性在职场中充分展现自信也许并不容易，但至少可以先迈出第一步，从提升「自我推荐」能力开始。

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(编辑：江同)

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